Annonce: siden indeholder annoncelinks. Din pris er den samme.

Skihjelm: pasform og størrelse

En hjelm beskytter kun, hvis den sidder rigtigt. Her er, hvordan du finder størrelsen, hvad du skal tjekke, og hvad forskellen på hjelmene er.

Mat sort skihjelm med øreklapper

Et godt sted at starte

Hjelm med ABS-skal og hjul bagpå

ABS-skal, der er beregnet til lang holdbarhed. Wheel Fit-systemet gør det let at justere pasformen, og V-formede øreklapper giver bedre pasform omkring ørene.

Skisport.dk · Cairn Android, skihjelm, mat sort

Sådan finder du størrelsen

Hjelme sælges i størrelser efter hovedomkreds i centimeter. Du måler med et målebånd (eller en snor og en lineal) rundt om hovedet, cirka en centimeter over øjenbrynene og over ørerne, hvor hovedet er bredest. Notér tallet, og sammenlign med producentens størrelsesskema. Er du mellem to størrelser, så prøv begge, hvis du kan. Mærkerne bruger forskellige leister, så en medium fra ét mærke kan passe anderledes end en medium fra et andet.

Mange hjelme har et justeringshjul bag på, som gør, at du kan stramme hjelmen om hovedet. Cairn Electron og Cairn Android har Wheel Fit-systemet, som lader dig justere pasformen hele vejen rundt om hovedet, og Cairn skriver, at det gør hjelmene til gode valg at købe på nettet. Uvex Wanted har også et justeringshjul og en lukning under hagen, som du kan betjene med handsker på.

Sådan tjekker du pasformen

  1. Sæt hjelmen på uden at lukke remmenDen skal sidde lavt på panden, cirka en fingerbredde over øjenbrynene. Sidder den højt, dækker den ikke panden.
  2. Stram hjulet og luk remmenHjelmen skal sidde fast, men ikke trykke. Følg producentens vejledning for, hvordan remmen under hagen skal sidde.
  3. Ryst hovedetHjelmen skal følge hovedet, og huden skal bevæge sig med. Kan den dreje rundt, er den for stor.
  4. Tag briller påSkibrillen skal passe op mod hjelmens kant uden et hul over næsen og uden at hjelmen skubber brillerne ned.
  5. Gå rundt i den et par minutterTrykker den nogen steder, er den for lille eller har forkert form.

Husk, at du skal have en hue eller en tynd hjelmhue på, hvis du skal have noget under hjelmen. Prøv hjelmen på med det, du kommer til at bruge. Se guiden til halsedisse, balaclava og hue for, hvad der passer under hjelmen.

Tre hjelme med hver sin konstruktion

ABS-skal, in-mold og MIPS. Alle er mærket til skiløb.

Skaltyper: in-mold og ABS

En in-mold-hjelm har en tynd ydre skal, der er smeltet sammen med skummet indeni. Den er let, og den er ofte mere ventileret. Cairn Electron er en in-mold-hjelm og vejer 410 gram. En ABS-skal er en hård skal, der er limet til skummet. Den er tungere, og ifølge Skisport.dk har den en ekstra lang holdbarhed i forhold til en hjelm med en in-mold skal. Uvex Wanted vejer cirka 590 gram. POC Fornix er lavet i en in-mold-konstruktion med en EPS liner og en udvidet PC-shell, der beskytter hjelmkanten. Vægten betyder noget: en tung hjelm trætter nakken efter en hel dag.

Hvad er MIPS?

MIPS står for Multi-directional Impact Protection System. Ifølge beskrivelsen af POC Obex Mips består systemet af, at hjelmen har to lag, som kan bevæge sig uafhængigt af hinanden, så hjelmen bedre kan absorbere slag, der kommer på skrå. POC Fornix MIPS har det samme system. Det er et ekstra, som du betaler for. Vil du have systemet, kan du vælge en hjelm med MIPS. Alle hjelme på denne side er mærket til skiløb. Cairn Electron og Uvex Wanted er mærket efter EN 1077 B.

Ventilation og varme

Justerbar ventilation gør, at du kan åbne hjelmen, når du er varm, og lukke den, når det blæser. Cairn Android har ikke justerbar ventilation, mens Electron og Wanted har. Hvis du fryser let, kan en hjelm med lukket ventilation og et fór, der går langt ned i nakken, være bedre. Prøv, hvad der passer til dig.

Hvornår skal en hjelm skiftes?

POC skriver på sin plejeside, at du skal skifte hjelmen efter ethvert slag, også hvis der ikke er synlig skade, fordi stødabsorberingen kan være påvirket uden at det kan ses udefra. Det samme princip gælder for andre mærker, så følg altid producentens egen vejledning. Bruger du en brugt hjelm, ved du ikke, hvad den har været igennem, så køb en ny. Se guiden til skihjelm, skibriller og rygskjold og guiden til skiudstyr til en lille pris.

Børn og hjelm

Børn skal have en hjelm, der passer til deres hoved, og den skal sidde rigtigt. En hjelm, der er for stor, er ikke en god ide, selvom barnet vokser. Børn vokser, men en for stor hjelm sidder ikke fast. Mål hovedet igen, hver gang I skal på skiferie. Se listen over skiudstyr til børn. Lad børnene prøve hjelmen på sammen med brillerne.

Hjelm og andre dele

Hjelmen er kun én del af sikkerheden. Rygskjold beskytter ryggen, og de ti FIS-regler beskytter mod kollisioner. Se guiden til rygskjold og guiden til FIS-reglerne.

Hjelm og hue

Mange vil have en hue eller en tynd hjelmhue under hjelmen, når det er koldt. Prøv hjelmen med den, du kommer til at bruge, for en tyk hue ændrer pasformen. Er hjelmen så stram, at hovedet trykker, så er den for lille. Vælg i stedet en tynd hue, eller en hjelm, hvor foret er varmt nok. Uvex Wanted har ifølge produktsiden et fór, der går længere ned bagtil, så du bedre får varmet baghovedet. Se guiden til halsedisse, balaclava og hue.

Pleje og rengøring

Hjelmen skal rengøres og opbevares, så den holder. POC skriver på sin plejeside, at hjelmen kan rengøres med en fugtig klud og lidt mild flydende sæbe, og at du skal undgå stærke vaskemidler og opløsningsmidler. Indvendigt polstring kan tages ud og vaskes i hånden i koldt vand med mild sæbe, og den skal lufttørre. Cairn skriver, at foret i deres hjelme er aftageligt og kan vaskes. Opbevar hjelmen tørt og væk fra varme, og pak den, så den ikke bliver trykket.

Prøv hjelmen på

Den bedste måde at finde den rigtige hjelm er at prøve den. Hvis du køber online, så vælg en butik med returret, og bestil to størrelser, hvis du er i tvivl. Producenterne har forskellige former, og en hjelm, der passer én, passer ikke altid en anden. Hjelme med et justeringshjul, som Cairn Wheel Fit, gør det lettere at tilpasse, og Cairn skriver, at det gør hjelmene til et godt valg at købe på nettet. Når den sidder, så brug den hver dag og hver gang, også på de rolige dage.

Hvad betyder EN 1077 B?

Cairn Electron og Uvex Wanted er ifølge produktsiderne mærket EN 1077 B, og det er den mærkning, du skal kigge efter, når du vælger en skihjelm. Står der ikke noget om en standard på produktet eller på produktsiden, så spørg butikken, før du køber. En hjelm uden mærkning kan ikke sammenlignes med dem, der har.

Kort opsummeret

Mål hovedet, vælg størrelse efter producentens skema, og prøv hjelmen på med briller og hue. Justér hjulet, så den sidder fast uden at trykke. Vælg MIPS, hvis du vil have det ekstra system. Og skift hjelmen efter et hårdt slag, som POC anbefaler.

Spørgsmål og svar

Hvordan måler jeg hovedet til en skihjelm?

Mål rundt om hovedet cirka en centimeter over øjenbrynene og over ørerne, og sammenlign tallet med producentens størrelsesskema.

Hvad er forskellen på in-mold og ABS?

In-mold er let og ofte mere ventileret. ABS er en hård skal med ekstra lang holdbarhed ifølge Skisport.dk, men den er tungere.

Hvad er MIPS?

Et system, hvor hjelmen har to lag, der kan bevæge sig uafhængigt af hinanden, så hjelmen bedre kan absorbere slag, der kommer på skrå.

Skal jeg skifte hjelmen efter et fald?

POC anbefaler at skifte hjelmen efter ethvert slag, også hvis der ikke er synlig skade, fordi stødabsorberingen kan være påvirket. Følg producentens vejledning.